top of page
Untitled design_edited_edited_edited.jpg

להקשיב לדופק הפנימי - סדנאות שמחברות אותך לעצמך

הסדנאות שלנו להתפתחות אישית מציעות מסע ייחודי המשלב כלים פרקטיים עם התנסות חווייתית עמוקה, היוצרות יחד קרקע פורייה לשינוי אמיתי ומתמשך.
במרחב קבוצתי תומך ומכיל, תוזמנו לגלות מחדש את עצמכם - לחקור רגשות, דפוסי תגובה ומערכות יחסים מזווית רעננה ומעמיקה.

 

הגישה הכוללנית שלנו מתייחסת לכל מעגלי החיים - מהקריירה והמשפחה ועד לבריאות הנפשית והרגשית. אנו מתמקדות ב"כאן ועכשיו", מעודדות התבוננות פנימית כנה, ובזכות האופי הדינמי של המפגשים - כל השתתפות מזמנת תובנות חדשות ורבדים נוספים של הבנה עצמית.
 

כל המנחות בקבוצות הן מטפלות מוסמכות ונשות מקצוע בתחומי בריאות הנפש, המשלבות ידע מקצועי עם גישה אישית וקשובה.
המשתתפים שלנו מעידים על שינויים משמעותיים ארוכי טווח, תובנות מעצבות, וכלים פרקטיים שממשיכים ללוות אותם הרבה אחרי סיום הסדנה.

Untitled design (96).png

ליווי מותאם לצרכים האישיים שלך

Untitled design (98).png

קבוצות אינטימיות ויחס אישי

Untitled design (97).png

מנחות מקצועיות ומנוסות 

סדנאות הבית שלנו לקהל הרחב 

 סדנת דיוקן עצמי

סדנה טיפולית בת 8 מפגשים

מה קורה כשמפנים מבט פנימה מדויק, אמיץ ועמוק? איך מזהים את הקול האמיתי בתוך רעש המחשבות והציפיות החיצוניות?

סדנת "דיוקן עצמי" מזמינה אותך למסע טיפולי תהליכי עוצמתי, בו תלמדו לזהות, להקשיב ולדייק את הקול הפנימי האותנטי שלכם.

בסביבה בטוחה ומכילה, נחקור ונזהה דפוסים מגבילים ונעבוד להחלפתם בדפוסים מצמיחים התואמים את מי שאתם באמת. 

במהלך המפגשים, נעבור תהליך מובנה אך גמיש המותאם לקצב האישי שלכם.  נייצר תנועה חדשה באזורים בהם יש תקיעות, נבין מי אנחנו באמת, ונלמד לדייק את המצפן הפנימי שלנו. 

2

1

סדנת רושם אלמוני 

מפגש יחיד חוויתי ומעצים

עשרה אנשים זרים נאספים יחדיו לחקור את הקסם שבפגישה הראשונה. מה באמת מתרחש ברגעים הקריטיים של היכרות ראשונית? אילו מסרים אנו משדרים, מבלי שאפילו נהיה מודעים לכך?

בסדנה חווייתית ומעמיקה בת 3 שעות, תוזמנו למסע מרתק אל המראה החברתית. תקבלו משוב אותנטי ומדויק על הרושם שאתם יוצרים - התחושות, המחשבות והאסוציאציות שאתם מעוררים באחרים ברגע המפגש הראשוני.

יחד, נחקור את הפער המרתק בין דימוי עצמי לדימוי חיצוני, נבחן את המסרים הגלויים והסמויים בתקשורת הבינאישית שלנו, ונגלה דרכים אפקטיביות להביא את עצמנו לידי ביטוי אותנטי ומדויק בעולם.

הסדנאות הקרובות – הרשמה אונליין

אחת לחודש אנחנו שולחות מאמר מקצועי, עדכונים ותרגולים בתחומי ההתפתחות האישית להעשרתכם. 
רוצים להיות חלק מזה? הירשמו לניוזלטר שלנו.. 

איזה כיף שנרשמת! נהיה בקשר

bottom of page